本日も続けて基本的なボールタッチのメニューになります。
自主練習では足の様々な箇所でボールをコントロールできよるうに意識しましょう!
まずは真似ることから学んでいきましょう!
《テーマ》
・ドリブル(足裏ロール)
《対象学年》
・1年生〜
《習得スキル》
・足の裏でボールタッチする感覚を養う
・基本的なドリブル技術
・ボールを足で自由に扱う為の第一歩
《意識する点》
・足の指でボールをつかむイメージで
・体とボールは一緒に移動する
最初はゆっくり、マーカーもない場所でボールを転がしきるイメージで行います。
慣れてきたら転がした後になるべく逆足で触る様にしましょう!
本日も続けて基本的なボールタッチのメニューになります。
自主練習では足の様々な箇所でボールをコントロールできよるうに意識しましょう!
まずは真似ることから学んでいきましょう!
《テーマ》
・ドリブル(足裏ロール)
《対象学年》
・1年生〜
《習得スキル》
・足の裏でボールタッチする感覚を養う
・基本的なドリブル技術
・ボールを足で自由に扱う為の第一歩
《意識する点》
・足の指でボールをつかむイメージで
・体とボールは一緒に移動する
最初はゆっくり、マーカーもない場所でボールを転がしきるイメージで行います。
慣れてきたら転がした後になるべく逆足で触る様にしましょう!